Dandelion Lamat

Lo que decidimos escuchar y aceptar como nuestro es lo que nos enferma y nos detiene. Ten en cuenta que con lo que aceptamos, anulamos, postergamos o generamos nuestro éxito. ¿Quién maneja el control remoto de tus emociones y pensamientos?, ¿quién decide qué pensar, qué sentir?Sólo tú. Dependerá de ti, de tu decisión de ubicarte en un lugar de víctima o de poder sobre tu propia vida. Las personas suelen decir: •  El día me puso triste... •  Mi jefe me sacó de quicio... •  Me arruinaste la cena... •  Hoy me saturaste... Si escuchas estas frases es porque colocaste el poder que tienes sobre tus propias emociones en los demás. Así es como son los otros quienes terminan controlando cómo te vas a sentir o qué es lo que vas a hacer. Aceptando este trato, cualquiera podrá decirte qué hacer y qué no; los demás podrán manejarte y ...

Lo que decidimos escuchar y aceptar como nuestro es lo que nos enferma y nos detiene. Ten en cuenta que con lo que aceptamos, anulamos, postergamos o generamos nuestro éxito. ¿Quién maneja el control remoto de tus emociones y pensamientos?, ¿quién decide qué pensar, qué sentir?Sólo tú. Dependerá de ti, de tu decisión de ubicarte en un lugar de víctima o de poder sobre tu propia vida. Las personas suelen decir: •  El día me puso triste... •  Mi jefe me sacó de quicio... •  Me arruinaste la cena... •  Hoy me saturaste... Si escuchas estas frases es porque colocaste el poder que tienes sobre tus propias emociones en los demás. Así es como son los otros quienes terminan controlando cómo te vas a sentir o qué es lo que vas a hacer. Aceptando este trato, cualquiera podrá decirte qué hacer y qué no; los demás podrán manejarte y ...

LA GRAN LEY: Lo que siembres, es lo que cosecharás. Esto también se conoce como la Ley de Causa y Efecto. Lo que ponemos en el Universo es lo que vuelve a nosotros. Si lo que queremos es la felicidad, la paz, la amistad, el amor… Entonces tenemos que estar contentos, pacíficos, agradables y amorosos. La energía negativa enviada a otros vendrán de nuevo a ti, pero 10 veces más potente. LEY DE LA CREACIÓN: La vida no ocurre por sí sola, requiere de nuestra participación. Somos uno con el universo, dentro y fuera. Lo que nos rodea nos da pistas sobre nuestro estado interior. Sé y haz de ti mismo lo que quieres tener en tu vida. LEY DE LA HUMILDAD: Lo que te niegas a aceptar, te va a seguir ocurriendo. LEY DEL CRECIMIENTO: Donde quiera que vayas, ahí estás. Para que podamos crecer en espíritu somos nosotros los que debemos cambiar y no las personas, lugares o cosas que nos rodean. Los únicos dados que tenemos en ...

El término holístico, significa “global”. Además de curar los dientes de manera independiente, se atiende su relación con la boca, el resto del cuerpo, las emociones, la manera de ser y cómo te puede afectar en el comportamiento diario. Para los expertos de la medicina psicosomática, los dientes son los portadores de nuestra vitalidad, además de reflejar cómo vivimos las tensiones diarias. Con los dientes masticamos todos los alimentos y realizamos el primer proceso de la digestión en el que se mide nuestra capacidad de morder, triturar y desmenuzar los nutrientes con los que mantendremos en forma nuestro cuerpo. Podríamos decir que los dientes reflejan nuestro modo de acometer nuestros conflictos. Desde hace miles de años, los orientales, en  especial los chinos, encontraron una relación directa y emocional entre las diferentes partes del cuerpo. Encontraron canales de energía y les llam...

¿Quién no ha tenido alguna vez un sueño en el que surca el cielo volando? Pero, ¿cuántos habéis experimentado el estar lúcidos mientras lo hacíais? El sueño lúcido ocurre cuando la persona se “da cuenta” de que está soñando, y empieza a vivir el sueño de forma consciente. Consciente y con los cinco sentidos. De hecho, muchos soñadores lúcidos relatan que estos sueños les parecen más reales que la propia realidad. Los colores son más brillantes, los olores más intensos, las sensaciones más placenteras. ¿Increíble? Pues aún hay más. Estos soñadores lúcidos adquieren con la práctica la capacidad de controlar los elementos que aparecen en sus sueños. En ellos, ciertas leyes físicas están alteradas, pudiendo vivir experiencias que de ningún otro modo serían posibles: en un sueño lúcido puedes volar hasta Saturn...

La enfermedad es energética en su origen. Todo desequilibrio físico proviene de un desequilibrio del alma, de un conflicto interno. Es un desequilibrio que se produce en la fuerza vital o Qi. Este desequilibrio va unido a un estado emocional negativo, un estado de sufrimiento emocional (miedo, ansiedad, tristeza, ira, etc.), de modo que podemos considerar casi como sinónimos el desequilibrio energético y el desequilibrio emocional, pues ambos van unidos. Este desequilibrio afectará también al cuerpo, a los diferentes órganos y su funcionamiento y, si persiste en el tiempo, puede acabar dando paso a la enfermedad física. Este conflicto puede darse a dos niveles: Conflicto entre el alma y la personalidad. Al hablar de alma, hacemos referencia a nuestro verdadero yo, a nuestra esencia más profunda que nos dicta nuestro verdadero camino. Es aquella parte de nosotros que, según la filosofía budista o hinduista, es inmortal y se reenc...

Louis Armstrong hizo famosa una canción que también ha servido de música de fondo en numerosas escenas de películas y series modernas; se titula When You're Smiling y viene a decir que cuando sonríes, el mundo sonríe contigo. Probablemente no se necesite demasiada ciencia y sólo un poco de experiencia para saber que nos atraen más los rostros sonrientes que los rostros serios. Además, ¿no se ha reído nunca con alguien por cualquier tontería sin que hubiera forma de parar? Con todos los problemas que tenemos actualmente en la sociedad, quizás éste asunto le parezca superficial; sin embargo, debajo del mecanismo de la risa boba o de la filia por una cara amable, subyacen una serie de mecanismos psicológicos que son motivo de estudio por parte de médicos, psicólogos o sociólogos, y que pueden contribuir a mejorar la convivencia (¡y la salud!). Cuestión de empatía Marco Iacoboni es un ...

Existen personas que nos debilitan con su carga negativa; la autoestima y los sentimientos positivos son el antídoto para combatirlos. La mente tiende a quejarse. Todo el tiempo reclama, exige y culpa al otro de su propia frustración. En algunos casos, cuando una persona vive en un estado muy negativo, siente la necesidad de alimentarse de la energía de los demás. Son los llamados vampiros emocionales, y seguramente todos nos hemos encontrado alguno. ¿Cómo actúan estos vampiros? A través de su presencia, sus palabras y sus actitudes. Son personas malhumoradas y dependientes. Piden ayuda, aunque se niegan a recibirla, y se ponen en posición de víctima porque buscan consuelo. Es cierto que cada uno tiene aspectos negativos, pero quienes absorben energía de otros viven en un constante clima pesimista. Es más, en algunos casos extremos hay quienes se esmeran en destruir la estima de los que se muestran con buen ánimo. Otr...

En la actualidad la mayoría de las personas fingen que todo está bien. Los padres fingen que educan, los profesores fingen que enseñan, los alumnos fingen que aprenden, los profesionales fingen que son competentes, los gobernantes fingen que se preocupan por el pueblo y hay pueblos que fingen que lo creen... Hay personas que fingen que son honestas, o que están iluminadas, que fingen estar en un nivel evolutivo por encima de los demás... Muchas personas, con el fin de intentar tapar infancias difíciles, se cubren con un manto falso de espiritualidad. Pero sólo una cosa es segura: No podemos fingir cuando nos miramos en el espejo de la conciencia. Esta representación de cada día, ese “fingir”, causa perjuicios para aquellos que echan mano de este tipo de comportamiento. La persona que actúa así termina confundiéndose a sí misma y cayendo en un vacío, pues ni ella misma sabe de hecho quién es y acab...

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente. 2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. 3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio. 4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. 5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad. ...